الكُولسْتِرول (Cholesterol) هُوَ نَوْعٌ مِنَ الدُّهُونِ المَوْجُودِ فِي كُلِّ خَلِيَّةٍ مِنْ خَلَايَا الجِسْمِ،...
أرشيف موضوعات قسم: صحة
كيف تحمي نفسك والآخرين من فيروس كورونا
المحرر, , صحة, صحة عامة, صحة, صحة عامة, فيروس كورونا, كورونا, 0(يُمْكِنُ أَنْ يَنْتَشِرَ الفَيرُوس عِنْدَمَا يَسْعُلُ الشَّخْصُ المُصَابُ أَوْ يَعْطُسُ، وَغَسْلُ اليَدَيْنِ هُوَ خَطُّ الدِّفَاعِ الأَوَّل.) أدى انتشار مرضٍ...
نصائح حول استخدام المنشطات الجنسية الدوائية
المحرر, , صحة, صحة جنسية, الفياجرا, المنشطات الجنسية, سيالس, صحة, صحة جنسية, 0الْمُنَشِّطَاتُ الْجِنْسِيَّةُ الدَّوَائِيَّةُ… هَلْ لَهَا آثَارُ جَانِبِيَّةٌ؟ المنشطات الجنسية الدوائية توصف عادة لعلاج الضعف الجنسي عند الرجال، نتحدث هنا...
مخاطر المسكنات ومضادات الالتهاب غير السترويدية
المحررة, , صحة, صحة عامة, صحة, صحة عامة, مسكنات, مضادات الالتهاب, 0رَغْمَ تَجَاهُلِ مَخَاطِر الْمُسَكِّنَاتِ وَمُضَادَّاتِ الإِلْتِهَابِ غَيْر السّترويدِيَّةِ الْمَعْرُوفَةِ بـ (NSAIDs) فِي كَثِيرٍ مِنَ الْأَحْيَانِ، إِلَّا أَنَّ الْأَبْحَاثَ الْجَدِيدَةِ...
الإجراءات الصحيحة لمنع آلام المفاصل
المحررة, , صحة, صحة عامة, المفاصل, صحة, صحة المفاصل, صحة عامة, 0تُعْتَبَرُ المَفاصِلُ مُهِمَّةٌ جِدّاً بِالنِّسْبَةِ لِحَرَكَتِكَ وَرَاحَتِكَ، إِلّا أنَّهَا قَدْ تُصْبِحُ أَكْثَر هَشَاشَةً مَعَ تَقَدُّمِ العُمرِ. القِيَامُ بِالسَّيْرِ أَوِ...
الفروقات الجنسية بين ما يريده الرجل وما تريده المراة
المحررة, , صحة, صحة جنسية, العلاقة الجنسية, العلاقة الحميمية, النشوة, صحة, صحة جنسية, 0مِنَ المُسَلَّمِ بِهِ أَنَّهُ لَيْسَ لَدَى الرَّجُلِ وَالْمَرْأَةِ نَفْسُ الإِيْقَاعَاتِ أَوْ نَفْسُ التَّخَيُّلاتِ الْجِنْسِيَّةِ. كَمَا أَنَّ أَوْقَاتَ الْجِنْسِ بَيْنَ...
ما هو كسر الاجهاد؟ ما مخاطره وما علاجه..
المحررة, , صحة, صحة عامة, رياضة, صحة, صحة عامة, كسر الاجهاد, 0لَدَيْكَ بَرْنامَجٌ جَدِيدٌ لِمُمَارَسَةِ التَّمارِينِ الرِّياضِيَّةِ؟ أَو اِسْتِئْنَافُ لًرِياضَةِ الْجَرْيِ القَوِيِّ؟ أَوْ جَوَلَاتٍ مُتَقَارِبَةٍ جِدًا مِنَ الْجَرْيِ أَوْ لِمَسَافَاتٍ...
ماذا تفعل الهواتف الذكية في مفاصل أيدينا؟
المحررة, , صحة, صحة عامة, أوتار الآيفون, أيدي الآيفون, الهاتف, الهاتف الخلوي, صحة عامة, صخة, 0قيل لنا مرارا وتكرارا: إن الوقت الذي نقضيه أمام الشاشات، وخاصة الهاتف، سيكون سيئًا للعيون أو للنوم. لكننا ننسى...
سن اليأس عند الرجال.. حقيقة أم إشاعة
المحررة, , صحة, صحة جنسية, التستوستيرون, العجز الجنسي, سن اليأس, صحة, صحة جنسية, 0في كلمة “andopause” وهو ما يعرف بـ “أزمة منتصف العمر” عند الرجال هناك “وقفة”.. كما هو الحال في “menopause“...
”الرقبة النصية”.. داء يسببه هاتفك
المحررة, , صحة, صحة عامة, Text Neck, الجوال, الرقبة النصية, صحة, صحة عامة, 0يُعَدُّ مَرَضُ “الرَّقَبَة النَّصِّية” (Text Neck) وفْقاً لِلْبَعْضِ دَاءُ العَصْرِ الحَدِيثِ، حَيْثُ يُصَابُ فِيهِ المَرِيضُ بِآلَامٍ فِي الرَّقَبَةِ وَالظَّهْرِ...
ضربة شمس: ما الأعراض؟ وكيف تتصرف؟
المحررة, , تعليم, صحة, صحة عامة, معلومات عامة, الحر, صحة, صحة عامة, ضربة الشمس, 0تُعْتَبَرُ الإِصَابَةُ بِضَرَبَاتِ الشَّمْسِ أَوْ ضَرْبةِ الحَرِّ حَالَةً مَرَضِيَّةً شَائِعَةً، خُصُوصاً فِي البُلْدَانِ ذَات المُنَاخِ الحَارّ، وَهِيَ ظَرْفٌ صِحِيٌّ...
نصائح مهمة للوقاية من الصداع في رمضان
المحرر, , صحة, صحة عامة, الصداع, صحة, صحة عامة, صداع الرأس, صداع الصيام, 0الصُّدَاعُ أّحَدُ أّهَمِّ الْأَعْرَاضِ الَّتِى تُصِيبُ الصَّائِمِينَ خِلَالَ شَهْرِ رَمَضَان خُصُوصًا فِي الْأَيَّامِ الْأُولَى مِنَ الشَّهْرِ وَقَدْ تُسَبِّبُ إِزْعَاجًا...
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام في رمضان؟
المحرر, , صحة, صحة عامة, الصيام, رائحة الصائم, رائحة الفم الكريهة, صحة, صحة عامة, 0فِي شَهْرِ رَمَضَان، قَدْ يُعَانِي البَعْضُ مِنْ رَائِحَةِ الفَمِ، وَيَشْعُرُ بِالحَرَجِ مِنْ أَنْ تُسَبِّبَ ضيقًا لِلْآخَرِينَ. فَإذَا كُنْتَ تَتَسَاءَلُ...
كل ما تود معرفته عن العلاقة الحميمة في رمضان
المحررة, , صحة, صحة جنسية, العلاقة الحميمية, جنس, رمضان, صحة, صحة جنسية, 0تَهْذيباً للنَّفْس وَسُمُوّاً بالرُّوح في شهر رمضان الفضيل، تَمْنَعُ الشّريعة الإسلامية الطّعام والشّراب في فَتْرة الصّوم، كما تَمْنَعُ أيضاً...
أثر ممارسة الجنس بشكل اعتيادي على المخ
المحرر, , صحة, صحة جنسية, العلاقة الحميمية, جنس, صحة, صحة جنسية, ممارسة الجنس, 0إذا كنت تقرأ هذا، فمن المحتمل أن يكون لديك من العمر ما يكفي لمعرفة شيء قد لم يسبق لك...
العلاجات المنزلية لتنميل الأرجل والقدمين
المحرر, , صحة, صحة عامة, العلاجات المنزلية, تنميل القدمين, صحة, صحة عامة, 0قد يشعر الشخص بخدر في ساقيه وقدميه بسبب الجلوس في وضع يضع الكثير من الضغط على الأعصاب أو يقلل...
من الصعب الإستمتاع بنوم هادئ عندما يكون لديك انسداد في الأنف… اكتشف 10 نصائح لكي تنجح في التخفيف منه...
حساسية العث: الأسباب والحلول العملية
المحررة, , صحة, صحة عامة, حساسية عث الغبار, صحة, صحة عامة, عث الغبار, 0يزدهر العث حيث يجد العشّ المناسب كالطعام والحرارة المناسبين ورطوبة جوّ عالية قليلاً (50 إلى 80 %). يترك جميع...
العلاجات المنزلية للتخلص من المخاط والبلغم في الصدر
المحرر, , صحة, صحة عامة, التخلص من المخاط والبلغم, الصدر, الكحة, صحة, صحة عامة, طرد البلغم, 0ما الذي يسبب المخاط في الصدر؟ يمكن أن يتسبب الالتهاب وتراكم المخاط في الصدر في ظهور أعراض مزعجة مثل...
في الغالب تظهر الرؤوس السوداء على منطقة الأنف وقد تمتد في بعض الحالات إلى بقيّة أجزاء الوجه، وبالتالي تؤثر على...
اهتمامك ببشرتك يعكس ثقتك بنفسك لذا لا تتردد بالتعرف معنا هنا على أسس العناية بالبشرة للرجال غير في عادات...
الضعف الجنسي لدى الرجال، الأسباب والأعراض والعلاج
المحرر, , صحة, صحة جنسية, الضعف الجنسي, العجز الجنسي, جنس, صحة, صحة جنسية, 0الضعف الجنسي هو عدم القدرة على تحقيق انتصاب العضو الذكرى، فكلما تقدم الرجل في السنّ، ينخفض هرمون تستوستيرون، مما يؤدى إلى تغيرات...
المقالات الأكثر مشاهدة
- 4 نصائح لإزالة السيليكون بسهولة (118٬934)
- نصائح للتعليق دون حفر الجدار (53٬200)
- الأهداف الخمسة التي يسعى لتحقيقها أي مدير مشروع ناجح (44٬318)
- افضل 6 مواقع لتتبع الشحنات و الطرود القادمة من الصين (38٬093)
- 10 نصائح لممارسة جنسية ممتعة (35٬347)