شهور الشتاء هي موسم البرد والانفلونزا في كثير من البلدان وخاصة مع استخدام أنظمة التدفئة داخل المنزل والخروج بعد...
Tag Archive for: صحة
تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من الفيتامينات التي تساعد أجسامنا على مقاومة الأمراض، لذا نقدم لكم أفضل العصائر لتعزيز...
10 نصائح لممارسة جنسية ممتعة
المحرر, , صحة, صحة جنسية, جنس, حياة سعيدة, صحة, صحة جنسية, نصائح جنسية, 1الكثيرون يتوقون لممارسة الجنس “المثالي” الذي يقرأون عنه في الكتب أو يشاهدون وصفه على ألسنة المعالجين الجنسيين في التلفاز...
10 نصـائح ذهبية.. للتعامل مع مريض الزهايمر
المحرر, , صحة, صحة نفسية, ألزهايمر, صحة, صحة نفسية, علاج الزهايمر, مريض الزهايمر, 0يؤدي مرض الزهايمر إلى موت خلايا الدماغ، وبالتالي يعمل الدماغ بشكل أقل مع مرور الوقت. هذا يغير بالطبع من...
لماذا يعتبر الإفطار فائق الأهمية؟
المحرر, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, أسرة ومجتمع, أهمية وجبة الإفطار, تغذية وطهي, صحة, صحة عامة, وجبة الإفطار, 0لماذا يعتبر الإفطار فائق الأهمية؟ “الإفطار مثل الملك، الغداء مثل الأمير والعشاء مثل الفقير” إنها عبارة مشهورة، لكن هل...
كيف تتخلص من أصوات البطن المحرجة؟
المحرر, , أسلوب حياة, أصوات البطن, الصحة, الماء, حرقة المعدة, صحة, صحة عامة, نصائح, نصيحة, 0لَا تُعدُّ المَعِدةُ هِيَ المَسْؤُولَةُ عَنْ إِصْدَارِ الأَصْوَاتِ الَّتِي قَدْ يَرَاهَا العَدِيدُ مِنَ الأَشْخَاصِ مُزْعِجَةً...
الفروقات الجنسية بين ما يريده الرجل وما تريده المراة
المحررة, , صحة, صحة جنسية, العلاقة الجنسية, العلاقة الحميمية, النشوة, صحة, صحة جنسية, 0مِنَ المُسَلَّمِ بِهِ أَنَّهُ لَيْسَ لَدَى الرَّجُلِ وَالْمَرْأَةِ نَفْسُ الإِيْقَاعَاتِ أَوْ نَفْسُ التَّخَيُّلاتِ الْجِنْسِيَّةِ. كَمَا أَنَّ أَوْقَاتَ الْجِنْسِ بَيْنَ...
أسرار عن الجنس يعرفها الأزواج السعداء فقط
المحرر, , أسرة ومجتمع, صحة, صحة جنسية, أسرة ومجتمع, جنس, صحة, صحة جنسية, نصائح جنسية, 0هذه المقالة الصغيرة يمكن أن تكون سببا في تعزيز حياتك الجنسية بغض النظر عن المرحلة العمرية التي تمر بها....
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام ..في رمضان؟
المحرر, , صحة, صحة عامة, الصيام, رائحة الصائم, رائحة الفم الكريهة, صحة, صحة عامة, 0فِي شَهْرِ رَمَضَان، قَدْ يُعَانِي البَعْضُ مِنْ رَائِحَةِ الفَمِ، وَيَشْعُرُ بِالحَرَجِ مِنْ أَنْ تُسَبِّبَ ضيقًا لِلْآخَرِينَ. فَإذَا كُنْتَ تَتَسَاءَلُ...
نصائح مهمة للوقاية من الصداع .. في رمضان
المحرر, , صحة, صحة عامة, الصداع, صحة, صحة عامة, صداع الرأس, صداع الصيام, 0الصُّدَاعُ أّحَدُ أّهَمِّ الْأَعْرَاضِ الَّتِى تُصِيبُ الصَّائِمِينَ خِلَالَ شَهْرِ رَمَضَان خُصُوصًا فِي الْأَيَّامِ الْأُولَى مِنَ الشَّهْرِ وَقَدْ تُسَبِّبُ إِزْعَاجًا...
لا تفعل هذا الشيء الخطير بعد الإفطار .. في رمضان
المحرر, , أسلوب حياة, التدخين, رمضان, صحة, صحة عامة, 0بَعْدَ يَوْمٍ طَوِيلٍ وَشَاقٍّ مِنَ الصَّوْمِ، يَنْتَظِرُ الصَّائِمُونَ آذَانَ المَغْرِبِ بِفَارِغِ الصَّبْرِ لِرَوْيِ ظَمَئِهِمْ، وإشْبَاعِ جُوعِهِمْ. ثُمَّ يرْتَاحُونَ فِي...
كل ما تود معرفته عن العلاقة الحميمة .. في رمضان
المحرر, , صحة, صحة جنسية, العلاقة الحميمية, جنس, رمضان, صحة, صحة جنسية, 0تَهْذيباً للنَّفْس وَسُمُوّاً بالرُّوح في شهر رمضان الفضيل، تَمْنَعُ الشّريعة الإسلامية الطّعام والشّراب في فَتْرة الصّوم، كما تَمْنَعُ أيضاً...
كيف تستمتع بالبيتزا والباستا بلا زيادة وزن؟!…
المحررة, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, إنقاص الوزن, الوزن الزائد, باستا, بيتزا, تخسيس, تغذية وطهي, حمية, دايت, ريجيم, صحة, طهي, فقدان الوزن, معكرونة, نصيحة, 0تعتبر الباستا والبطاطس والبيتزا والفطائر أطعمة مفضلة لدى الكثيرين لطعمها اللذيذ، إلا أنها ليست صحية كثيراً، لاحتوائها على نسبة...
المكملات الغذائية لتساقط الشعر: هل هي فعالة؟
المحررة, , صحة, صحة وجمال, الصلع, المكملات الغذائية, تساقط الشعر, جمال, صحة, صحة الشعر, صحة وجمال, 0لا ينبغي أن يسبب لك القلق تواجد القليل من الشعرات على وسادتك عند الاستيقاظ، لأن تساقط الشعر...
ترهل الثدي: الأسباب، العلاج، الوقاية
المحررة, , صحة, صحة وجمال, الصدر, ترهل الثديين, ثدي, جمال, جمال الثديين, صحة, صحة وجمال, 0يشكل جمال الثدي أحد أهم معالم الأنوثة لدى كل السيدات، لذلك تجد الواحدة منهن تتمنى أن تحظى بثدى جذاب...
لماذا يجب أن يكون تناول الطعام مع الأسرة طقوساً ثابتة في كل بيت؟
المحررة, , أسلوب حياة, آباء, أبناء, اسرة, اسلوب حياة, تربية, تفوق دراسي, تناول الطعام مع الاسرة, سعادة, صحة, صحة نفسية, طعام, طفل, عائلة, مراهق, نجاح, وجبة, 0الجميع مشغول هذه الأيام ولا يجد الوقت لتناول الطعام مع الأسرة. وانشغال الآباء بأعمالهم خارج المنزل لكسب العيش...
هاشيموتو.. أكثر أمراض المناعة الذاتية شيوعاً في العالم
المحررة, , صحة, صحة عامة, الغدة الدرقية, صحة, صحة عامة, نصيحة, هاشيموتو, 0الغدة الدرقية هي عضو حيوي تتحكم هرموناتها في العديد من العمليات في جسم الإنسان. والتهاب الغدة الدرقية هاشيموتو، اسم...