فِي شَهْرِ رَمَضَان، قَدْ يُعَانِي البَعْضُ مِنْ رَائِحَةِ الفَمِ، وَيَشْعُرُ بِالحَرَجِ مِنْ أَنْ تُسَبِّبَ ضيقًا لِلْآخَرِينَ. فَإذَا كُنْتَ تَتَسَاءَلُ...
هَلْ أَحْسَسْتَ فِي رَمَضَان المَاضِي بِالجُوعِ الشَّدِيدِ فِي وَقْتٍ مُبَكِّرٍ مِنْ الصِّيَامِ؟ هَلْ عَانَيْتَ مِنْ العَطَشِ مُنْذُ الصَّبَاح؟ هَلْ...
تَهْذيباً للنَّفْس وَسُمُوّاً بالرُّوح في شهر رمضان الفضيل، تَمْنَعُ الشّريعة الإسلامية الطّعام والشّراب في فَتْرة الصّوم، كما تَمْنَعُ أيضاً...
تعتبر وجبة السحور أساسية في شهر رمضان المبارك، ويؤكد الأطباء أنها أهمّ من وجبة الإفطار الرئيسية، لأنها تساعد الصائم...
من المؤكد ان صحة الاسنان لا تقل أهمية عن صحة اعضاء حيوية ومهمة اخرى في الجسم، وبناءا عليه نحتاج...
إذا كنت تقرأ هذا، فمن المحتمل أن يكون لديك من العمر ما يكفي لمعرفة شيء قد لم يسبق لك...
عندما نفكر في اتباع نظام غذائي، نحاول تفادي قدر الإمكان الأطعمة التي تحتوي على السعرات الحرارية العالية… في ما...
قد يشعر الشخص بخدر في ساقيه وقدميه بسبب الجلوس في وضع يضع الكثير من الضغط على الأعصاب أو يقلل...
بعد الوجبات الغنية جداً في معظم أيام السنة، حان الوقت للعودة إلى الشكل الصحي. إليك عزيزي القارئ 15 وصفة سهلة...
صدّقني عزيزي القارئ، البرد صديقك! كلما عجزت التوقف عن الارتعاش، تذكر أن انخفاض درجة الحرارة مفيد لصحتك. عندما يستقر...
من الصعب الإستمتاع بنوم هادئ عندما يكون لديك انسداد في الأنف… اكتشف 10 نصائح لكي تنجح في التخفيف منه...
يزدهر العث حيث يجد العشّ المناسب كالطعام والحرارة المناسبين ورطوبة جوّ عالية قليلاً (50 إلى 80 %). يترك جميع...
نبذة عن مخاطر وأعراض نقص الزنك في الجسم يعدّ الزنك من المعادن الهامة لعدد من وظائف الجسم والتي تتضمن...
ما الذي يسبب المخاط في الصدر؟ يمكن أن يتسبب الالتهاب وتراكم المخاط في الصدر في ظهور أعراض مزعجة مثل...
في الغالب تظهر الرؤوس السوداء على منطقة الأنف وقد تمتد في بعض الحالات إلى بقيّة أجزاء الوجه، وبالتالي تؤثر على...
اهتمامك ببشرتك يعكس ثقتك بنفسك لذا لا تتردد بالتعرف معنا هنا على أسس العناية بالبشرة للرجال غير في عادات...
الضعف الجنسي هو عدم القدرة على تحقيق انتصاب العضو الذكرى، فكلما تقدم الرجل في السنّ، ينخفض هرمون تستوستيرون، مما يؤدى إلى تغيرات...
الخلطات الطبيعية من أفضل الوسائل لشد بشرة الوجه وإزالة التجاعيد كبديل طبيعي لجراحات التجميل. حيث تساعد تلك الخلطات على...
كيف تحافظ على صحتّك مع الأفوكادو. الأفوكادو فاكهة فريدة تحتوي على كثير من الفوائد الغذائية والصحية. كيف سيستجيب جسمك...
أضف هذه الأطعمة إلى أكلاتك اليومية لتعزيز قوتك الجنسية، ولتساعدك على زيادة القدرة على التحمل أثناء ممارسة الجنس. في...
تتأثر الشفاه بعدة عوامل طبيعية وصحية تسبب لها التشققات وتسلبها الترطيب اللازم للحفاظ على شكلها الجميل والمرتب. وتختلف الأسباب...
للحد من رغبة تناول الأطعمة خلال يومياتك أو خلال فترة اتّباعك للحميات الغذائية، أنت بحاجة إلى مكونات تكبح شهيتك...
غالبًا ما تتضمّنُ خطّة علاج فقر الدّم تغيير النمط الغذائي المتَّبع، وأفضل نظام غذائي لفقر الدّم يشمل الأطعمة الغنية...
يتسـاءل العديد منّـا عن أسبـاب زيـادة الوزن في الشتــاء، فمن خلال هذا المقـال يمكنك أن تعرف أسبـاب زيـادة...
المقالات الأكثر مشاهدة
