الخلطات الطبيعية من أفضل الوسائل لشد بشرة الوجه وإزالة التجاعيد كبديل طبيعي لجراحات التجميل. حيث تساعد تلك الخلطات على...
أرشيف موضوعات قسم: صحة
7 أنواع من الطعام لتعزيز قوتك الجنسية
المحرر, , صحة, صحة جنسية, أغذية, أغذية للجنس, القدرة الجنسية, جنس, صحة, صحة جنسية, 0أضف هذه الأطعمة إلى أكلاتك اليومية لتعزيز قوتك الجنسية، ولتساعدك على زيادة القدرة على التحمل أثناء ممارسة الجنس. في...
تتأثر الشفاه بعدة عوامل طبيعية وصحية تسبب لها التشققات وتسلبها الترطيب اللازم للحفاظ على شكلها الجميل والمرتب. وتختلف الأسباب...
8 علاجات طبيعية لتهدئة نزلات برد الأطفال
المحرر, , صحة, صحة عامة, الأطفال, الانفلوانزا, برد الشتاء, صحة, صحة عامة, نزلات البرد, 0نزلات البرد ليست خطيرة في العادة، لكنها قد تجعل أطفالك بائسين، وكأحد الوالدين، كل ما تريد فعله هو مساعدتهم...
معلومات مفيدة عن ضغط الدم .. وطرق التعامل معه
المحرر, , صحة, صحة عامة, ارتفاع ضغط الدم, صحة, صحة عامة, ضغط الدم, قياس ضغط الدم, 0أولا : تعربف ضغط الدم ضغط الدم هو قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية التي ينتقل خلالها لمداد...
7 نصائح بسيطة لتجنب نزلات البرد في فصل الشتاء
المحرر, , صحة, صحة عامة, الصحة, صحة, علاج نزلات البرد, نزلات البرد, 0شهور الشتاء هي موسم البرد والانفلونزا في كثير من البلدان وخاصة مع استخدام أنظمة التدفئة داخل المنزل والخروج بعد...
ما خطورة الدهون الحشوية وما علاجها؟
المحررة, , صحة, صحة عامة, الحمية الغذائية, الدهون, الدهون الحشوية, انقاص وزن, دايت, صحة, صحة عامة, 0الدهون الحشوية (Visceral fat) هي الدهون التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية مثل الكبد والقلب والبنكرياس، ويمكنها أن...
10 نصائح للتعامل مع مريض الفصام
المحرر, , صحة, صحة نفسية, صحة, صحة نفسية, علاج الفصام, فصام, مريض الفصام, 0الفُصام كما تُعرف باسم السكيزوفرينيا وأيضا الشيزوفرينيا هو اضطراب نفسي يتسم بسلوك اجتماعي غير طبيعي وفشل في تمييز الواقع. تشمل الأعراض الشائعة الوهام واضطراب الفكر والهلوسة السمعية بالإضافة إلى انخفاض المشاركة الاجتماعية والتعبير العاطفي...
أعدت صحيفة Metro البريطانية لائحة ببعض الشائعات المتعلقة بالنوم، والتي يصدقها أغلب الناس على الرغم من عدم صحتها. الشائعة...
8 أطعمة تحافظ على نضارة وجهك أثناء الرجيم
المحرر, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, صحة, صحة وجمال, أسرة ومجتمع, أطعمة مفيدة, حمية غذائية, رجيم, صحة, صحة وجمال, نضارة الوجه, 0تتبع العديد من النساء حميات غذائية غير متوازنة وتكون العناصر الغذائية المتكاملة التي يحتاج إليها الجسم لا توجد فيها...
قد تتعرض لحادث أثناء ممارستك الرياضة أو إثر مزاح أحد أصدقائك، وتكون النتيجة سقوط إحدى أسنانك من مكانها، عندها...
ما أسباب زيادة الوزن عند سنّ اليأس؟
المحررة, , صحة, صحة وجمال, زيادة الوزن, سن اليأس, صحة, صحة عامة, 0العديد من النساء يشعرن بزيادة الوزن مع تقدم السن، وتحديداً أثناء مرحلة سن اليأس أي...
اضطراب ما بعد الصدمة… كيف تتخلص منه؟
المحرر, , صحة, صحة نفسية, الصدمة العاطفية, الصدمة النفسية, صحة, صحة نفسية, علاج الصدمات, 0كما تلي التوابع الزلازل، يعاني بعض الأشخاص ممن تعرضوا لحادث مروّع أو صدمة نفسية قوية من مضاعفات بعد الحادث،...
11 سرّاً عن الجنس يعرفها الأزواج السعداء فقط
المحرر, , أسرة ومجتمع, صحة, صحة جنسية, أسرة ومجتمع, جنس, صحة, صحة جنسية, نصائح جنسية, 0هذه المقالة الصغيرة يمكن أن تكون سببا في تعزيز حياتك الجنسية بغض النظر عن المرحلة العمرية التي تمر بها....
الأعراض التبرز بمعدل أقل من ثلاث مرات أسبوعيا. براز جاف وصلب. الشعور بعد تفريغ الأمعاء من الفضلات بالتبرز وكأنه ما زالت...
10 نصائح للتخلص من الرؤوس البيضاء في بشرتك
المحررة, , صحة, صحة وجمال, الرؤوس البيضاء, صحة, صحة عامة, 0تعتبر مشكلة الرؤوس البيضاء من المشكلات الشائعة لدى ذوي البشرة الدهنية من النساء...
علاجات منزلية بسيطة ومذهلة للحموضة
المحرر, , صحة, صحة عامة, حموضة المعدة, ريحان, صحة, صحة عامة, علاج حموضة المعدة, موز, 0تحدث الحموضة عندما يكون هناك إفراز زائد للأحماض من الغدد المعدية في المعدة، مما ينتج الغاز، ورائحة الفم الكريهة،...
تخلص من رائحة الفم الكريهة باتباع هذه الإرشادات
المحرر, , صحة, صحة عامة, أمراض اللثة, تسوس الأسنان, رائحة الفم, رائحة الفم الكريهة, صحة, صحة عامة, 0رائحة الفم الكريهة، تعود في الغالب إلى سوء عادات التعامل مع الأسنان، وقد يكون علامة على مشكلات صحية...
العيدان القطنية لتنظيف الأذن.. متعة قد تكلفك غاليا
المحررة, , صحة, صحة عامة, العيدان القطنية, تنظيف الأذن, صحة, صحة عامة, 0عملية تنظيف الأذن و إزالة الشمع باستخدام العيدان القطنية المخصصة لهذا الغرض هي عملية سهلة وبسيطة و مألوفة،...
كيف تتخلص من الصداع والصداع النصفي سريعًا ونهائيًا؟
المحررة, , صحة, صحة عامة, آلام الرأس, الصداع النصفي, صحة, صحة عامة, صداع الرأس, 0صداع الرأس من أكثر الآلام المزمنة شيوعا والتي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص في مختلف الأعمار....
الحل الفوري للكآبة والتقلبات المزاجية
المحررة, , صحة, صحة نفسية, التقلب المزاجي, صحة, صحة نفسية, كآبة, 0أظهرت مجموعة أبحاث علمية أن التمارين الرياضية الدورية لها نفس النتائج الإيجابية التي يحققها التأمل وأدوية الطب النفسي، في...
الإسعافات الأولية للمصاب بألم مفاجيء في الصدر
المحرر3, , صحة, صحة عامة, الأزمة القلبية, الإسعافات الأولية, الذبحة الصدرية, صحة, صحة عامة, 0قد تختلف أسباب ألم الصدر، من المشكلات الصغيرة مثل عسر الهضم أو الضغط النفسي إلى الحالات الطبية الطارئة الخطيرة...
الاحتراق النفسي.. يهدد من؟
المحررة, , صحة, صحة نفسية, الاحتراق النفسي, الضغط النفسي, صحة, صحة نفسية, 0على الموظف ألا يكون متاحا لمديره وزملائه في العمل طوال الوقت بعد انتهاء الدوام أو في العطلات والإجازات، وذلك...
![](https://nasihah.net/wp-content/uploads/2018/09/recentposts-300x60.jpg)
![](https://nasihah.net/wp-content/uploads/2018/09/mostviews-300x60.jpg)
المقالات الأكثر مشاهدة
-
4 نصائح لإزالة السيليكون بسهولة (119٬019)
-
نصائح للتعليق دون حفر الجدار (53٬308)
-
الأهداف الخمسة التي يسعى لتحقيقها أي مدير مشروع ناجح (44٬446)
-
افضل 6 مواقع لتتبع الشحنات و الطرود القادمة من الصين (38٬231)
-
10 نصائح لممارسة جنسية ممتعة (35٬448)
شبكة نصيحة
![](https://nasihah.net/wp-content/uploads/2021/08/iqraaydannas.jpg)