تعتبر مشكلة الرؤوس البيضاء من المشكلات الشائعة لدى ذوي البشرة الدهنية من النساء والرجال على السواء، كونها تسبب إزعاجًا كبيرًا وألمًا في بعض الأحيان، خاصة وأنها ـ كثيرًا ما ـ تكون مصحوبة بحكة والتهاب، بالإضافة لمظهرها غير المستحب على البشرة، فإليك أفضل طريقة لعلاج الرؤوس البيضاء، بالإضافة لمجموعة من التدابير التي تحمي البشرة من ظهور الرؤوس البيضاء، كما ندعوك لتجربة أفضل خلطة لعلاج الرؤوس البيضاء، بالتزامن مع أفضل طريقة لعلاج الرؤوس البيضاء.
1 – عند ظهور الرؤوس البيضاء لا تقم أبدًا بمحاولة تفريغها بنفسك؛ لأن ذلك قد يتسبب في أن تخلف ندبة دائمة على الوجه، تصبح إزالتها بالطرق التقليدية شبه مستحيلة، كما أنه يؤدي لانتشار البكتريا لمساحة أكبر وبالتالي ظهور الرؤوس البيضاء على مناطق أخرى من الوجه.
شاهد إزالة الرؤوس السوداء بالفازلين من بشرتك
2 – استخدم غسول الوجه المناسب لنوع بشرتك في تنظيفها مرتين يوميًا صباحًا ومساءً؛ لأن تراكم الزيوت والأتربة والجراثيم على البشرة من الأسباب الرئيسة لظهور الرؤوس البيضاء، كما أن الغسول سيساعد على سرعة علاجها.
3 – هناك بعض الكريمات الموضعية الطبية التي توصف خصيصًا للرؤوس البيضاء، يمكنك استخدامها بعد الحصول على استشارة طبية، أو استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على بنزيل بيروكسايد وحمض الساليسيليك، أو أحماض ألفا هايدروكسي.
4 – جرب الخلطات المنزلية المفيدة في علاج مشكلة الرؤوس البيضاء، والتي تعتمد على المنتجات الطبيعية والمواد غير الكيميائية، فهي الأفضل.
5 – إذا كانت الرؤوس البيضاء كبيرة الحجم ومؤلمة للغاية، بحيث لم تفلح معها العلاجات المنزلية أو الطبية: يمكنك اللجوء لطبيب الجلدية ليقوم بتفريغها بنفسه بالطريقة الصحيحة، ووصف العلاج المناسب.
6 – للنساء: لا تنامي أبدًا والمكياج على وجهك؛ لأنه يؤدي لسد المسام، وبالتالي ظهور الرؤوس البيضاء.
7 – تجنب لمس الرؤوس البيضاء بيديك، ثم لمس مناطق أخرى في الوجه؛ لأن ذلك سيؤدي لانتشارها على كامل البشرة، واحرص على تغيير شراشف السرير يوميًا، لأن الجراثيم المسببة للرؤوس البيضاء تعلق بها.
8 – اتبع نظاما (روتينًا) يوميًا يسيرا في العناية ببشرتك، يبدأ بغسل البشرة، ثم قبض المسام، باستخدام قابض المسام، ثم ترطيبها بالكريم المناسب، وطبقه مرتين صباحًا ومساءً، على أن تحرص النساء على تكثيفه في الأيام التي تزداد فيها احتمالات ظهور البثور والحبوب والرؤوس البيضاء على البشرة كتلك التي تسبق موعد الدورة الشهرية.
اقرأ أيضا: ارفع وشد بشرتك بدون حشو ولا جراحة باستخدام تقنية Ultherapy
9 – احرص على شرب الكثير من الماء؛ لأنه أفضل مرطب لمختلف أنواع البشرة، كما أنه ينقيها من السموم والبكتريا والجراثيم المسببة لأغلب مشكلاتها، فهذه أفضل طريقة لعلاج الرؤوس البيضاء.
10 – تناول الغذاء الصحي المتوازن، الذي يتضمن كميات أكبر من الفاكهة والخضروات، وابتعد عن الأطعمة الدسمة المسببة لزيادة الإفرازات
ــــــــــــــــــــــــ
المصدر: لها اون لاين
Tags: الرؤوس البيضاء صحة صحة عامة
