رائحة الفم الكريهة، تعود في الغالب إلى سوء عادات التعامل مع الأسنان، وقد يكون علامة على مشكلات صحية...
Tag Archive for: صحة
أفكار للإفطار الصحي في الصباح
المحررة, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, أسرة ومجتمع, أهمية وجبة الإفطار, تغذية وطهي, صحة, صحة عامة, وجبة الإفطار, 0* أهمية وجبة الافطار إنّ أفضل شيء تبدأ به يومك بنشاط وحيوية هو أن تتناول فطوراً صحيّاً من أجل...
7 نصائح لفتح شهية طفلك صباحاً
المحررة, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, أسرة ومجتمع, أهمية وجبة الإفطار, تغذية وطهي, صحة, صحة عامة, وجبة الإفطار, 0رشفة حليب ولقمتين من الخبز بعدها يقول طفلك إنه شبع؟ مشكلة تواجه الكثير من الأمهات وتصيبهن بالتوتر بسبب...
أنت ما تأكله.. أطعمة تبدو وكأنها أجزاء الجسم
المحرر, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, أجزاء الجسم, الدماغ, الغذاء الصحي, القلب, المخ, تغذية وطهي, صحة, 0لقد سمع كل طفل في العالم تقريبا شعار الطعام الصحي: “أنت ما تأكله”. ولكن قد يكون هناك تشابه أوثق...
العيدان القطنية لتنظيف الأذن.. متعة قد تكلفك غاليا
المحررة, , صحة, صحة عامة, العيدان القطنية, تنظيف الأذن, صحة, صحة عامة, 0عملية تنظيف الأذن و إزالة الشمع باستخدام العيدان القطنية المخصصة لهذا الغرض هي عملية سهلة وبسيطة و مألوفة،...
كيف تتخلص من الصداع والصداع النصفي سريعًا ونهائيًا؟
المحررة, , صحة, صحة عامة, آلام الرأس, الصداع النصفي, صحة, صحة عامة, صداع الرأس, 0صداع الرأس من أكثر الآلام المزمنة شيوعا والتي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص في مختلف الأعمار....
الحل الفوري للكآبة والتقلبات المزاجية
المحررة, , صحة, صحة نفسية, التقلب المزاجي, صحة, صحة نفسية, كآبة, 0أظهرت مجموعة أبحاث علمية أن التمارين الرياضية الدورية لها نفس النتائج الإيجابية التي يحققها التأمل وأدوية الطب النفسي، في...
الإسعافات الأولية للمصاب بألم مفاجيء في الصدر
المحرر3, , صحة, صحة عامة, الأزمة القلبية, الإسعافات الأولية, الذبحة الصدرية, صحة, صحة عامة, 0قد تختلف أسباب ألم الصدر، من المشكلات الصغيرة مثل عسر الهضم أو الضغط النفسي إلى الحالات الطبية الطارئة الخطيرة...
الاحتراق النفسي.. يهدد من؟
المحررة, , صحة, صحة نفسية, الاحتراق النفسي, الضغط النفسي, صحة, صحة نفسية, 0على الموظف ألا يكون متاحا لمديره وزملائه في العمل طوال الوقت بعد انتهاء الدوام أو في العطلات والإجازات، وذلك...
دور رائحة الجسم في إنجاح العلاقة الحميمة
المحررة, , صحة, صحة جنسية, الفيرومونات, جنس, رائحة الجسم, صحة, صحة جنسية, نصائح جنسية, 0تعتمد العلاقة الحميمة الناجحة على شعور الزوجين بالسعادة والرضي الجنسي؛ لكن ما هي معايير العلاقة الجنسية الناجحة من وجهة...
نصائح بسيطة لصحة أفضل
المحررة, , أسلوب حياة, صحة, صحة أفضل, صحة عامة, نصائح, نصيحة, 0يقدم الكاتب جاك رير في مقال نشرته صحيفة ديلي تلغراف البريطانية مجموعة من النصائح التي تساعد الإنسان على الاحتفاظ...
حذرت مجلة “بريجيت” الألمانية من أن العادات الخاطئة عند العناية بالشعر تعزز من فرص الإصابة بقشرة الرأس، موضحة أن...
نصائح ذهبية لنوم عميق
المحررة, , أسلوب حياة, أرق, صحة, صحة عامة, صعوبة النوم, نوم, 0أوصى بروفيسور ألماني بالتخلي عن الأجهزة الإلكترونية سواء الهاتف الذكي أو الحاسوب اللوحي أو الحاسوب الشخصي أو قارئ كتب...
المضادات الحيوية عقاقير تستخدم لعلاج أو منع العدوى البكتيرية، وتعمل على قتل البكتيريا أو منعها من التكاثر والانتشار. وهي لا...
نشر موقع (DW) الالماني قائمة بثمانية أشياء نستعملها في حياتنا اليومية يمكن ان تسبب لنا أمراضاً ومشاكل صحية إن...
آلام الظهر المزمنة بين الخرافات المنتشرة والحقائق العلمية
المحررة, , صحة, صحة عامة, آلام الظهر, صحة, صحة عامة, 0الحقيقة وراء الام الظهر المزمنة قد يكون الألم مثل الإحساس بالطعن أو ألم يشبه النبض. وعاجلا أو آجلا، 8...
فيتامين بي12 هو أحد العناصر الغذائية التي تساعد على الحفاظ على صحة خلايا الجسم والأعصاب والجسم، ويساعد في...
الطفل الحركي.. هل هو مريض؟
المحررة, , صحة, صحة عامة, ADHD, صحة, صحة عامة, قلة التركيز, كثرة الحركة, 0اضطراب الحركة المفرطة وتشتت الانتباه “ADHD”، هو حالة مرضية سلوكية يتم تشخيصها لدى الأطفال الذين يعانون من فرط في...
نقدم لكم أحسن طريقة لإنقاص الوزن، معتمدة على أسلوب الحياة لكل شخص، وتساعدكم على فقد السعرات، من دون الدخول في...
عرضت صحيفة “دي فيلت” الألمانية نتائج دراسات قام بها عدد من الأطباء الغربيين حول أسباب الإصابة بسرطان القولون وطرق...
يكافح الكثيرون من أجل إنقاص وزنهم، ويرهقون أنفسهم من خلال التدريبات الشاقة والأنظمة الغذائية المرهقة. ومع ذلك، فلربما يُمكن...
هل تعاني من صعوبة الاستيقاظ باكرا حتى ولو لديك الرغبة في ذلك؟! هل تشعر بالكسل كل الصباح وتعيد ضبط المنبه لتتمكن...
ماذا تعرف عن مشروب الشّعير الصحي؟
المحررة, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, شعير, صحة, صحة عامة, مشروب الشعير, 0يعد مشروب الشعير من المشروبات الصحية التي تساعد على تفتيت الدهون وإنقاص الوزن، فهو منشط لعملية التمثيل الغذائي ومفيد...