عادات العناية الخاطئة تهددك بقشرة الرأس!

حذرت مجلة “بريجيت” الألمانية من أن العادات الخاطئة عند العناية بالشعر تعزز من فرص الإصابة بقشرة الرأس، موضحة أن هذه العادات تتمثل في استعمال الكثير من الشامبو والغسل المتكرر للشعر وضبط مجفف الشعر على أعلى درجة حرارة.

شاهد أيضا:

12 نصيحة للعناية ببشرة الرجال

اهتمامك ببشرتك يعكس ثقتك بنفسك لذا لا تتردد بالتعرف معنا هنا على أسس العناية بالبشرة للرجال   غير في عادات حلاقة ذقنك للأفضل ننصحك عزيزي الرجل بأن لا تبالغ في حلاقة ذقنك يومياً، بل استبدلها بمرتين أو ثلاث مرات كحد أقصى أسبوعياً، كما نأكد على ضرورة استبدال شفرة الحلاقة كل أسبوع، وكذلك ضرورة ترطيب بشرتك بعد…

ومن العادات الخاطئة أيضا تعرض الشعر لأشعة الشمس بشكل مفرط واستعمال الشامبو المضاد للقشرة على الدوام، مما يؤدي إلى نتيجة عكسية؛ حيث أنه يؤدي على المدى الطويل إلى حدوث خلل بتوازن فروة الرأس، مما يحفز تكوّن القشرة.

ولتجنب قشرة الرأس، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بغسل الشعر بالشامبو مرة كل يومين، مع وضع كمية من الشامبو تعادل حبة البندق مع الشعر متوسط الطول. وفي حال استعمال الشامبو المضاد للقشرة، فلا يجوز استعماله لمدة أطول من شهر. وعند استعمال مجفف الشعر، يكفي ضبطه على درجة حرارة دافئة، بالإضافة إلى تغطية الرأس بغطاء جيد التهوية لحماية الشعر من الحرارة والجفاف.

ــــــــــــــــــــــــــ

إقرأ أيضا: إزالة الرؤوس السوداء بالفازلين من بشرتك