بالرغم ممّا يحمله فصل الشتاء من خير، إلا أن بعض العائلات تصاب بأضرار مادية وحتى جسدية. ومن أجل تجنب...
Tag Archive for: تغذية
5 أغذية تشعرك بالدفء في الشتاء
المحرر, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, أغذية الشتاء, الشتاء, تغذية, معلومات عامة, ملومات, 0في مثل هذا الوقت من السنة تشعر عندها بالرغبة في تدفئة بطنك. الشتاء هو الموسم المناسب للحصول على شعور...
طاجن الدجاج بالجبن
المحرر, , تغذية وطهي, طهي, الدجاج, تغذية, تغذية وطهي, طاجن الدجاج, طهي, نصائح, نصيحة, 0يُعْتَبَرُ طَاجِنُ الدَّجَاجِ مِنْ أَشْهَى الأَكَلَاتِ الَّتِي يَعْتَمِدُ عَلَيْهَا الإِنْسَانُ لِتَحْضِيرِ أَطْبَاقِهِ المُفَضَّّلَةِ عَلَى وَجْبَةِ...
أطعمة نباتية غنية بـ “أوميجا 3” تحافظ على قلبك
المحرر, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, بذور الشيا, تغذية, تغذية وطهي, شبكة نصيحة, نصيحة, 0كما هو وارد في ويكيبيديا فإن الأوميجا-3 ويرمز لها ω-3 هو حمض دهني غير مشبع، يحتوي على...
نصائح مفيدة في عيد الأضحى.. لا تفوتكم
المحررة, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, تغذية, ريجيم, صحة, صحة عامة, عيد الأضحى, 0بِمُنَاسَبَةِ عِيدِ الْأَضْحَى الْأَبْرَك، تَقَبَّلَ اللَهُ طَاعَاتِكَ وَصَالِحَ أَعْمَالِكَ. كَمَا تَعْلَمُ عَزِيزِي الْقَارِئ، فَإِنَّ أَجْوَاءَ عِيدِ الْأَضْحَى وَفَرْحَتِهِ تَرْتَبِطُ...
22 طعاما يجب التوقف عن وضعها في الثلاجة!
المحرر, , تعليم, معلومات عامة, أغذية لاتوضع في الثلاجة, تغذية, ثلاجة, معلومات, معلومات عامة, 0نحن ندرك تمامًا كيف أن التبريد في الثلاجة هو ممارسة جوهرية في كل مطبخ وأسرة. وله دور كبير في...
هل تقوم بهذه الأخطاء عند تناول طعامك؟
المحررة, , أسلوب حياة, تغذية, صحة, صحة عامة, طعام صحي, معلومات, معلومات عامة, 0الطَّعَامُ هُوَ وقُودُ جِسْمِ الإِنْسَانِ، وَهُوَ فِي الوَقْتِ نَفْسِهِ أَحَدُ المُتَعِ التِي نَسْتَمْتِعُ بِهَا...
10 أشياء يمنع وضعها في الميكروويف
المحرر, , تعليم, معلومات عامة, تغذية, معلومات, معلومات عامة, ميكرويف, 0لا شك في أن فرن “الميكروويف” ابتكار مفيد، لكنه يتحول إلى خطر في حالة إساءة استخدامه ويشكل تهديدا جديا...
تظنها صحية.. لكنها قد تودي بحياتك!
المحررة, , تغذية وحمية, تغذية وطهي, البيض النيء, التونة, العسل, القهوة, تغذية, جوزة الطيب, صحة, طعام صحي, فول الصويا, معلومات, معلومات عامة, نصائح, نصيحة, نوتيلا, 0هُنَاكَ بَعْضُ الأَطْعِمَةِ الصِّحِّيَّةِ الَّتِي قَدْ تَكُونُ مُمِيتَةً إِذَا تَمَّ تَنَاوُلُهَا بِكِمِّيَّاتٍ كَبِيرَةٍ. لِذَلِكَ، فَإِنَّ القَاعِدَةَ...